童家溪草莓采摘哪家优惠

产地: 重庆市市辖区
 我们一般吃草莓的时候洗洗就吃了,其实吃草莓也是有讲究的,下面小编为您讲解一下草莓食用注意三点。
1、草莓富含粗状纤维,不宜空腹进食。因此,进食草莓的*好时候是在饭后两个小时左右,一次不要食用过多。可配合酸奶进食,促进肠胃蠕动。
2、草莓是一种净化血液抗氧化剂,也就是说可以去除血液中的有害物质和脏东西。因此在肥期间,不应食用太多的肉类,尤其是猪肉、鸡肉、牛肉等红色肉类,可多食用鱼类。肥同时做美容食疗,何乐而不为呢?
3、草莓虽然有益,但不可长时间只食用一种水果。因此应配合多种水果和蔬菜食用,蔬果汁和果什沙拉都是明智的选择。
草莓是一种色香味俱佳的水果。它营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外,还含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富,每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。且草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。 但草莓在清洗过程中不像生梨、苹果可削皮后吃,且草莓外表高低不平,表皮很薄,稍稍用力就会破损,所以很多人不知道应该如何来洗它,有的人干脆不洗就吃,通常会有些人因吃了不洁草莓而引起腹泄等疾病发生。
草莓采用种子繁殖,一般生产上不用此方法。种子繁殖常用在选育种工作方面。通过对实生苗进行选种。经过多次选择和种植,品种特性到稳定后,再进行中试区试,经鉴定评价后,品种特性和经济性状达到指标要求时方成一个品种。草莓种子很小,每一粒种子都镶嵌在果实表皮面,取种子的方法是用刀片连果皮一起刮下来,放在纱布里包好在水里搓洗,挤干,放在纸上晾干,待晾干后再搓,把果皮去除,将种子分出来,等春天播种用。春天播种时,先将种子放在盘在用水浸泡1天,等种子吸胀后,把水倒掉,将种用镊子夹在装好潮湿营养的托盘中上面撒一薄层约0.2厘米,厚的细砂进行培养。7左右却可出苗。出苗后精心管理。小苗长出3~4片真叶时,带地定植繁殖田中。
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